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Té con canela, limón y naranja
Miscelaneo

Té con canela, limón y naranja

by Carolina agosto 10, 2015
written by Carolina

Estos últimos años he dividido mis gustos, por un largo tiempo dejé el café, ahora nuevamente lo estoy tomando. Pero en ese período de ausencia, suplí mi café por té. Desde un simple té ceylán, hasta té más elaborados e incluso me considero una buena consumidora de té verde.

Como siempre es rico ir variando, a veces de cosas sencillas que incluso tenemos en casa podríamos obtener grandes sabores para que nuestro paladar se deleite. Particularmente me considero fan de los tés. He probado muchas combinaciones, y hoy traigo esta sencilla mezcla en recuerdo de mi último viaje a Chile y en donde tuve la oportunidad de compartir en el hogar de mi amiga Claudia.

La hora de té (u «once», como llamamos en Chile), es el momento para compartir y de disfrutar de algo rico para comer en compañía de un buen té o café.

Hoy les comparto el clásico Té con canela, limón y naranja, hecho con té ceylán en bolsa, aromatizado y con una mezcla rica de sabores.
Té con canela, limón y naranja Té con canela, limón y naranja Té con canela, limón y naranja Té con canela, limón y naranja

 

 

 

agosto 10, 2015 1 comment
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Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education
AcompañamientoAlmuerzoArroz, legumbres y pastasAves y carnesBebés y niñosCenaEnsaladasMariscos y pescadosMiscelaneoSandwiches

Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases

by Carolina agosto 5, 2015
written by Carolina

Este post ha sido compensado por Collective Bias, Inc. y sus anunciantes. Todas las opiniones son solo mías. #1Millon4Edu #CollectiveBias

Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education
Encontré muy interesante el programa Labels For Education, en esta oportunidad la nueva escuela de mi hijo participa en este programa, y en este momento están todavía viendo muchos detalles de la escuela en sí, ya que es totalmente nueva y este año abrirá sus puertas. Por lo mismo necesitan voluntarios en varias áreas para que el inicio sea de la mejor manera posible. Y siempre se está necesitando de tantos detalles para la educación de nuestros hijos, es que quise realizar este poster para poder donarlo a la escuela. He incluído varias de las marcas que participan, así como las utilicé para este post. Todo con el fin de ayudar y con ello lograr reunir la mayor cantidad de etiquetas posibles, y así ir sumando puntos y lograr conseguir implementos, entre otros, para esta escuela. Realmente vale la pena involucrarse, es una excelente alternativa para ayudar de diferentes maneras, tan solo deben informarse con la Coordinadora de su escuela. Al final no hay nada más gratificante que nuestros hijos estén en un lugar que tenga todo lo necesario para su aprendizaje.

Cuando tenga algunos de los productos tan solo debe recortar  y entregar los códigos de barra y las tapas de bebidas y salsas al Coordinador de la escuela para tener la opción de canjearlos. Es un tremendo incentivo para poder ir mejorando la calidad de los implementos que cada escuela necesita.

Este año se han venido varias cosas nuevas, pero la que me tiene muy entusiasmada es la entrada a esta nueva escuela Internacional, la cual tiene varios idiomas en los cuales enseñarán, y como mi hijo está un poco negado a hablar en español, a pesar de que entiende casi todo, hemos optado por colocarlo en clases de español, así que será todo un desafío para él.

En algunas ocasiones quienes somos de países de habla hispana, no es tan fácil transmitirles a nuestros hijos nuestras raíces, ya que ellos han nacido en Estados Unidos, no se sienten parte de nuestra cultura latina. Pero eso a veces son etapas, como me toca a mi ahora, y a pesar que mi hijo ama Chile, no desea hablar en español, y no comprende a su corta edad cuán beneficioso será para su vida ser bilingue, y no solo por su futuro profesional sino para relacionarse con toda la familia que está en el otro lado del continente americano.

Por otro lado, desarrollé un menú semanal con algunos de los productos de este programa, y así podrán tener ideas para las comidas de sus pequeños ya que el tiempo se hace poco y esta es una manera de optimizar la semana. Más abajo podrán encontrar algunas ideas de recetas, además del plan semanal y la lista de compras que podrán imprimir.

 

Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for EducationMenú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education

Fui a Target con mis hijos para comprar todo lo que necesitábamos para la vuelta a clases y aquí sin duda podrán además encontrar todos los productos que participan de esta campaña, y los cuales podrán utilizar en el menú semanal.
Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education

Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education Estas son las marcas que podrá encontrar en Target o Walmart. Todos estos productos traen la etiqueta que debe recortar para ir sumando puntos.Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education Para esta ocasión hice un delicioso batido, ideal para un desayuno fresco y diferente. Para ello utilicé un Jugo de V8 de zanahoria y mango, y en una licuadora agregué un poco de piña y una banana, y este delicioso Jugo de V8. Tan solo debe licuar  y servir. Es ideal para comenzar en la mañana como parte de un desayuno.Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education Si nos enfocamos solo en los niños, las bolitas de carnes, más conocidas como  las «meatballs» por estas tierras, son las ganadoras a la hora de la comida. Para la receta para unas 15 unidades, usé lo siguiente: (si le quedan bolitas hechas, las puede guardar para otra comida más).

Receta de bolitas de carne:

  • 250 grs (9 oz) de carne molida
  • 1 huevo
  • 1/2 taza de pan rallado
  • sal y pimienta a gusto
  • 1 pote o tarro de crema de tomate Campbell’s.

Mezclar la carne molida con el huevo, pan rallado, sal y pimienta. Formar bolitas de tamaño regular. Hornear por 15 minutos a 350°F (180°C). Servir con la crema de tomates sobre las bolitas de carne.

 

Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education En esta ocasión lo acompañé de trigo mote, pero puede usar arroz, quinoa, barley, etc. También le puse  como acompañamiento porotos verdes.Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education Para esta receta hice otras bolitas, pero de pollo, para unas 15 bolitas usé lo siguiente:
Receta de bolitas de pollo:

  • 300 grs (10 oz) de carne de pollo molida
  • 1 cucharadita de perejil picado
  • 1/2 cucharadita de ajo molido
  • 1 huevo
  • 1/2 taza de pan rallado
  • Sal y pimienta a gusto
  • 1 tarro de crema de champiñones Campbell’s.

Unir todos los ingredientes y formar bolitas. Llevar al horno por 15 minutos a 350°F (180°C). Servir con la crema de champiñones, además de arroz blanco y brócoli.

Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education Los jugos de V8, tiene hartas variedades para cualquier ocasión. Son muy sabrosos y es una excelente alternativa.Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education

Como el regreso al colegio puede ser toda una osadía y más aún cuanto se tiene más de un hijo, es que quiero compartir un plan semanal de comidas fáciles y balanceadas. Tan solo deben hacer clic AQUÍ para que puedan imprimirlo.

Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education

También les dejo la lista de compras que necesitará para este menú semanal. También puede imprimirlo AQUÍ.

Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases - Labels for Education

Para más información acerca de este programa Labels For Education en español, podrán encontrarlo AQUÍ. Además pueden usar #1Millon4Edu en las redes sociales para encontrar más ideas. Y no se olviden de revisar cuales son las marcas que participan de este programa: http://www.labelsforeducation.com/Earn-Points/Participating-Products.

agosto 5, 2015 8 comments
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Salteado de verduras y quinoa
AcompañamientoAlmuerzoArroz, legumbres y pastasCocina saludable

Salteado de verduras y quinoa

by Carolina agosto 4, 2015
written by Carolina

Si desea una alternativa rápida y rica como acompañamiento esta es una excelente opción.

Salteado de verduras y quinoa

Este post ha sido compensado por Kikkoman y Latina Bloggers Connect. Pero la receta y todas las opiniones son mias.

La primera vez que quedé encantada con la salsa de soya fue una vez que visité un restaurante japonés. En esos entonces siempre degustaba la salsa de soya como adición al sushi, pero aquella vez que visité ese restaurant, el chef cocinó frente a nosotros con una rapidez y habilidad impresionante. Dentro de todo lo que me pude fijar, fue el toque que le dio al plato con esta salsa. Por supuesto, después bajo tal incentivo intenté replicar aquel plato, y no solo ese sino que desde esos entonces (hace muchos años atrás) es que ocupo salsa de soya de Kikkoman.

Como podemos transformar algo tan sencillo en un acompañamiento tan delicioso y sabroso, como la receta que les traigo hoy de este Salteado de verduras y quinoa. Ideal para quienes no tienen mucho tiempo durante el día y desean comer algo realmente rico y diferente.

Debo mencionar también que este salteado quedó exquisito gracias a que la salsa de soya es un potenciador del sabor. Además, como el buen vino, la salsa de soya Kikkoman es envejecido durante varios meses para desarrollar su característico sabor rico, pero suave, apetitoso aroma y el color distintivo de color marrón rojizo.
Salteado de verduras y quinoa - KikkomanSalteado de verduras y quinoa

Considere el uso de la salsa de soya de Kikkoman para darle un color dorado a sus preparaciones, además de darle un sabor salado, es por ello que es opcional agregarle sal a la preparación.

También puede reemplazar las verduras que sean de su preferencia o las que tenga en ese minuto en su refrigerador. Particularmente con las que elegí para hacer esta receta, logré un equilibrio de sabores, ya que el sabor dulzón de la cebolla y los morrones hacen el contraste con la salsa de soya. Por otra parte si no tiene quinoa, puede usar arroz, trigo, couscous, etc. También puede cambiar las verduras verdes por espinacas o acelgas picadas. Salteado de verduras y quinoa

Salteado de verduras y quinoa

 

This is a sponsored conversation written by me on behalf of Kikkoman. The opinions and text are all mine.

agosto 4, 2015 1 comment
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Brochetas de carne y vegetales con dips Kraft - Fiesta
AcompañamientoAlmuerzoAppetizerAves y carnesCocina saludableCupcakesEnsaladasEntradas

Brochetas de carne y vegetales con dips Kraft

by Carolina julio 31, 2015
written by Carolina

Este post ha sido compensado por Collective Bias, Inc. y sus anunciantes. Todas las opiniones son 100% mías. #DipYourWay #CollectiveBias

Brochetas de carne y vegetales con dips Kraft

El verano es el tiempo ideal para reunirse con las familias, amigos o simplemente hacer algo especial en casa. Es la fecha en donde los niños están de vacaciones y a pesar de lo agotador que puede ser crear panoramas, también tiene su lado entretenido. Es por ello que quise en esta ocasión organizar una pequeña fiesta para mis amigos en casa.

Y lo simple o sencillo no tiene por qué ser menos glamoroso, ya que con pequeños detalles podemos hacer una reunión colorida, sabrosa y variada. Y qué mejor que hacer algo a la parrilla, como estas brochetas de carne y vegetales con los dips de Kraft. Es por ello que fuimos con mis hijos a Walmart y en la sección de productos lácteos encontramos 3 variedades de dips:

  • Kraft French Onion Dip
  • Kraft Green Onion Dip
  • Kraft Bacon Cheddar Dip

Brochetas de carne y vegetales con dips Kraft - Walmart

Para esta ocasión solo utilicé Green Onion dip y French Onion dip para acompañar las brochetas que hice a la parrilla, ya que resultaron perfectas para darles un sabor especial a las carnes y a los vegetales. Realmente es una mezcla muy buena que deberían probar. Además, con su nuevo empaque rediseñado, hacen una buena contribución a la decoración de la mesa.

Brochetas de carne y vegetales con dips KraftCada vez que deseamos organizar una fiesta con algunos detalles, podemos hacer algo memorable. Particularmente a lo que primero recurro es definir los colores que deseamos combinar para nuestra decoración. Esta vez elegí amarillo y turquesa, para hacer un contraste fabuloso y muy llamativo, ideal para la época de verano.

Compré unas sencillas flores amarillas para darle calidez a la ocasión, ya que las flores siempre alegran el ambiente. Lo otro que siempre tengo son esos tarritos pequeños que son multiusos. Uno va fijo en la mesa con servilletas, porque ocupa mucho menos espacio que un servilletero normal.Brochetas de carne y vegetales con dips Kraft - DecoraciónCuando son muchos los invitados, o hay niños entre ellos, lo mejor es usar vasos de plástico. Como ahora pueden encontrar de todos colores, elegí tener de ambos para darle un toque a mi bandeja de servicio.

*Un tip muy útil cuando desea usar vasos de plástico es tener siempre un plumón al lado para que los invitados vayan marcando sus vasos y así no se confundan entre sí con los de otros invitados.Brochetas de carne y vegetales con dips Kraft - VasosPara esta receta de brochetas utilicé lo siguiente:

BROCHETAS DE VEGETALES:

  • Maíz cortado en trozos
  • Morrón rojo y amarillo cortado en pequeños trozos
  • Champiñones
  • Zapallitos italianos cortados en trozos

Finalmente deben colocarlos en los palos de brochetas ya sean de metal o madera. Pueden rociarlo con un poco de aceite en spray. Una vez cocinadas a la parrilla, lo sirve con French Onion Dip de Kraft.

 

BROCHETAS DE CARNES

  • Un trozo de carne para la parrilla cortada en trozos
  • 2 pechugas de pollo cortada en trozos
  • 1 cebolla cortada en trozos pequeños
  • Morrón rojo y amarillo cortado en trozos
  • Tocino, cada tira cortada en tres.

Ir colocando cada ingrediente en los palos de brochetas  en el orden que sea su gusto. Pueden rociar con aceite en spray, además de colocar un poco de sal antes de llevarlo a la parrilla. Una vez listas las brochetas, servirlo con Green Onion Dip de Kraft.Brochetas de carne y vegetales con dips KraftBrochetas de carne y vegetales con dips KraftUna idea refrescante es hacer algún jugo natural, y una buena alternativa es mezclar frutillas cortadas en dos, agua, 2 cucharadas de azúcar o algún endulzante de su gusto, jugo de un limón, hielo y lo coloca en la licuadora. Sin duda obtendrá un jugo colorido, sabroso y refrescante para su fiesta.

Otro detalle importante e ideal para esta fiesta, es colocar trozos de pan en alguna canasta. Este pan resulta excelente para acompañar las brochetas.Brochetas de carne y vegetales con dips Kraft - Jugo y panComo no puede haber fiesta sin algo dulce, elegí hacer estos deliciosos Cupcakes de limón y frutilla. Además un detalle decorativo son esos banderines muy fáciles de hacer, tan solo necesita palitos de mondadientes e imprimir el archivo que les adjunto para que puedan decorar sus cupcakes.

BAJE LOS BANDERINES PARA LOS CUPCAKES AQUÍ.

 

Brochetas de carne y vegetales con dips Kraft - CupcakesLas ensaladas siempre son refrescantes, livianas e ideales como acompañamiento. Esta vez hice dos ensaladas de lechuga, una la acompañé con trozo de morrones y la otra con tomate cherry. Para ambas hice un aderezo de aceite de oliva, jugo de limón y sal. Y la tercera ensalada es de porotos negros con tomate cherry, perejil, sal, pimienta y vinagre balsámico.Brochetas de carne y vegetales con dips Kraft - EnsaladasBrochetas de carne y vegetales con dips Kraft - Decoración fiestaBrochetas de carne y vegetales con dips Kraft - MesaSin duda recomiendo acompañar estas ricas brochetas con los Dips de Kraft, porque además de darle un mejor sabor, es un dip nutritivo y balanceado, lo que hace que sea un buen complemento para nuestras comidas.Brochetas de carne y vegetales con dips KraftBrochetas de carne y vegetales con dips Kraft

Pueden visitor Kraft.com para más deliciosas recetas, y me encantaría saber cuales son sus favoritas, en la sección de comentarios de este post.

Be sure to check out more delicious recipes at Kraft.com. I’d love to hear your favorite!

julio 31, 2015 0 comment
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Crostini con pollo y piña teriyaki
AppetizerAves y carnesComida ItalianaComida Japonesa

Crostini con pollo y piña teriyaki

by Carolina julio 30, 2015
written by Carolina

Este post ha sido compensado por Kikkoman y Latina Bloggers Connect. Pero la receta y todas las opiniones son mías.

Crostini con pollo y piña teriyaki

¿Es posible mezclar dos tipos de cocinas en una misma receta? La respuesta es absolutamente sí y hoy gracias a Kikkoman puedo traerles este delicioso Crostini con pollo y piña teriyaki. Este appetizer es muy sencillo de preparar ya que gracias a lo versátil que resulta la salsa de Kikkoman Teriyaki para marinado y salsas, podemos hacer mezclas de sabores increíbles.

Esta vez quise unir este ingrediente con los populares crostinis provenientes de Italia, los cuales se caracterizan por tener una gran variedad de appetizers con sus rellenos sobre un buen pan baguette. Y ahora les traigo esta receta con este exquisito pollo, el cual gracias al marinado con la salsa Teriyaki de Kikkoman le dio un sabor intenso y que en conjunto con la piña se logra una mezcla placentera totalmente. Debo mencionar que como el buen vino, la salsa de soya Kikkoman es envejecido durante varios meses para desarrollar su característico sabor rico, pero suave, apetitoso aroma y el color distintivo de color marrón rojizo.

En mi familia somos muy fans de los crostinis, pero también lo somos del sushi. Y menciono esto, porque cuando preparo sushi california roll, la mezcla más exitosa es la de queso crema, palta (aguacate) con algún marisco o pescado. Entonces como el sabor del pollo y la piña es más fuerte, con el queso y palta logran un equilibrio fabuloso.

Crostini con pollo y piña teriyaki Crostini con pollo y piña teriyaki

Debo confesar que me ha sido muy grato hacer esta receta con este producto de Kikkoman, ya que es habitual que tenga en mi despensa la salsa Teriyaki. Y esto es debido a que gracias a su versatilidad pueda preparar diferentes tipos de carnes, a veces con marinado y otras veces le rocío un poco para darle un toque diferente antes de cocinarla para mejorar el sabor y añadir un sabor salado picante.

Esta salsa Teriyaki es muy popular aquí en Estados Unidos y es común añadir jengibre fresco, azúcar morena, jugo de piña y cebollas verdes para lograr que esta salsa Teriyaki sea muchísima mejor.

Crostini con pollo y piña teriyakiCrostini con pollo y piña teriyaki

Este appetizer es ideal para una reunión con amigos o familia, ya que como mencioné hace una mezcla de dos cocinas, por un lado la italiana con estos panes como base, y por otro lado con esta salsa Teriyaki que comenzó como una simple mezcla de salsa de soya y especias, y hoy es una salsa muy popular desde que se creó por primera vez en Japón.

Crostini con pollo y piña teriyaki

 

 

This is a sponsored conversation written by me on behalf of Kikkoman. The opinions and text are all mine.

julio 30, 2015 8 comments
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Fruttare
Miscelaneo

El snack de fruta favorito del verano

by Carolina julio 29, 2015
written by Carolina

Este es un post patrocinado  en colaboración con Fruttare® y Latina Bloggers Connect, todas las opiniones son mías. 

Fruttare

El verano no es solo playa o piscina, porque hasta los niños más chiquititos les gusta ir variando las actividades del verano. Aquí en Atlanta la temperatura va variando y hay ciertos horarios más adecuados que otros para ir por ejemplo al parque. Muchas veces nos vamos a dar una vuelta antes de la hora del cena. Ya que hay días en que el clima está más agradable para jugar, correr y hacer cuanta cosa se nos ocurra, pero por sobretodo que logre coordinar entre mi hija y mi hijo.

Sin duda en lo que sí coordino de inmediato es en la hora del snack, siempre pensando en algo refrescante, pero a su vez que sea realmente sano para mis chiquititos. Es por ello que Fruttare® ha sido parte de nuestro verano, ya que sus paletas del helado son hechas con verdadera fruta natural, además que son fáciles de llevar a cualquier lugar. Así como cuando los llevo a la piscina en mi mochila cooler, los traigo al parque. Allí estiro nuestra manta y contemplamos el paisaje, si tenemos suerte alguna brisa de viento nos llega y así nos acomodamos a disfrutar de lo simple. En esta ocasión opté por la paleta de helado de coco y leche. Realmente se las recomiendo, es muy sabrosa, se siente el verdadero sabor a coco y leche.

Fruttare

Pero además si  son fans de las frutas, deben probar Fruttare® en otros sabores, porque son hechos con frutas de verdad y podrán encontrar de:

  • Mango
  • Fresas ( Strawberry)
  • Coco y Leche (Coconut and Milk)
  • Banana y Leche (Banana and Milk)
  • Piña (Pineapple)
  • Fresa, Leche y Bayas (Strawberry, Milk and Berries)
  • Fresa y Leche (Strawberry and Milk)
  • Lima (Lime)

Fruttare

Mi pequeña hija tan paciente esperando su snack favorito. En estos días calurosos, estos pequeños momentos nos refrescan, alegran y nos permite tener agradables momentos juntos.Fruttare

Pueden seguir a Fruttare® a través de las redes sociales:

  • Sitio oficial de Fruttare
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

–

This is a sponsored campaign with Fruttare® and Latina Bloggers Connect. However, all opinions expressed are my own.

julio 29, 2015 0 comment
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Chili with beef
AlmuerzoArroz, legumbres y pastasComida Mexicana

Chili con carne de res

by Carolina julio 28, 2015
written by Carolina

Esta receta de Chili con carne de res, es un plato tan reconfortante y a su vez puede ser tan variado, ya que si no les gusta la carne de res puede reemplazarlo por vegetales, pollo o pavo. Hay muchísimas versiones de este plato, hoy les comparto una que fue súper exitosa en mi casa, lo que sí no lo dejé muy picante como es usual este plato, pero eso es algo que pueden ir manejando a su gusto. El Chili lo pueden hacer en cualquier época del año. Por acá hay un día en que se celebra el día del Chili y por lo general es una excelente oportunidad para degustar todas las versiones que existen de este exquisito plato.Chili Chili Chili Chili Chili

 

 

julio 28, 2015 2 comments
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Snacks de verano bajo en calorías - Fruttare
Miscelaneo

Snacks de verano bajo en calorías

by Carolina julio 24, 2015
written by Carolina

Este es un post patrocinado  en colaboración con Fruttare® y Latina Bloggers Connect, todas las opiniones son mías. 

Snacks de verano bajo en calorías - Fruttare

No sabría decir cual es la época del año que me gusta más, pero si le preguntara a mis hijos sin duda dirían el verano. No solo porque es más frecuente salirse de la rutina en las vacaciones, sino porque pueden disfrutar del agua, ya sea en el lago o sobretodo en la piscina. Quizás para quienes somos mamás es el tiempo en donde más tenemos que ponernos creativas no solo para la entretención de los peques, sino con lo que van comiendo.

Muchas veces nos enfocamos en las comidas principales, olvidando lo importante que son los snacks. Y claro, resulta fácil comprar cualquier producto y dárselos. Pero muchas veces no suelen fijarse en el contenido nutricional de estos. Sé que este tema puede ser desgastante para el día a día y aunque trato de ir yo misma haciéndoles todas sus meriendas, hay ocasiones como esta en que encuentro el snack ideal para momentos como idas a la piscina. ¿Y díganme a qué niño no le gustan los helados? al menos a mis hijos les fascinan, es por ello que encontré en Fruttare® y su línea de helados bajos en calorías, un snack refrescante e ideal para este verano.
Snacks de verano bajo en calorías - Fruttare

Al consumir estas refrescantes paletas de helados Fruttare® no solo encontrará un gran sabor, sino que estará saboreando un helado hecho con fruta natural, cultivada de manera sustentable. Sin duda Fruttare® está formando parte de nuestro verano, ya es una manera práctica de probar la fruta que nos gusta.

Mis hijos, a pesar que les encanta estar todo el tiempo en el agua, igual esperan con ansias el momento del descanso para disfrutar de este rico helado.
Snacks de verano bajo en calorías - Fruttare

Snacks de verano bajo en calorías - Fruttare

Como verán, transportar estos deliciosos snacks a cualquier parte no es ningún problema, nosotros usamos nuestra mochila térmica y se conservan muy bien.  En esta ocasión llevamos Fruttare® de frutilla (fresa), ya que a ellos les encanta esa fruta y en este helado encontraron el sabor perfecto.

De todas maneras, si es que son fans de las frutas, este helado deben probarlo porque son hechos con frutas de verdad y podrán encontrar estos nueves sabores:

  • Mango
  • Fresas ( Strawberry)
  • Coco y Leche (Coconut and Milk)
  • Banana y Leche (Banana and Milk)
  • Piña (Pinapple)
  • Fresa, Leche y Bayas (Strawberry, Milk and Berries)
  • Fresa y Leche (Strawberry and Milk)
  • Lima (Lime)

Snacks de verano bajo en calorías - Fruttare

Pueden seguir a Fruttare® a través de las redes sociales:

  • Sitio oficial de Fruttare
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  • Twitter

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julio 24, 2015 0 comment
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Dark sweet cherries con chocolate Paletas
Bebés y niñosMiscelaneoPostrePostres

Paletas de dark sweet cherries con chocolate

by Carolina julio 20, 2015
written by Carolina

Este post es parte de una campaña con Dime Media y Dole Packaged Foods. Todas las opiniones son 100% mías.

Dark-sweet-cherries-with-chocolate-paletas01

 

Estamos en pleno verano en Atlanta, con mi familia hemos podido disfrutar de la piscina y del lago con frecuencia. Claro que uno relaciona el verano con playa y sol, pero como no nos queda muy cerca ninguna playa como para ir por el día, es por ello que siempre buscamos opciones para esta época del año. Y así mismo busco opciones para refrescar nuestro verano, y sin duda el helado es el postre favorito en estos meses. Pero comer siempre los mismos sabores puede ser aburrido. Es por ello que mis hijos me inspiran para buscar nuevas alternativas. Y hoy gracias a Dole Packaged Foods que ofrece una variedad de frutas congeladas, todas naturales y sin azúcar agregada, pensé que esta mezcla resultaría perfecta para hacer Dark sweet cherries con chocolate Paletas para mis hijos. A ellos les encanta el sabor a chocolate ¿y a qué niño no? . Y encontré una variedad de sabores de Dole Frozen Fruit Bags: Wildly Nutritious Tropical Fruit, Wildly Nutritious Mixed Berries, Wildly Nutritious Mixed Fruit, Whole Strawberries, Wild Blueberries, Sliced Strawberries, Raspberries, Sliced Peaches, Mango, Pineapple Chunks, Dark Sweet Cherries, Dark Sweet Cherries, Blueberries and Blackberries.

Y fue así como opté por Dark sweet cherries mezclado con cacao y chips de chocolate. Usé leche de vaca, pero ustedes pueden reemplazar por alguna leche vegetal sin problemas. Le agregué un poco de azúcar demerara, pero pueden reemplazar por azúcar rubia, ya que la encuentro mucho mejor que el azúcar blanca.

Además con Dole Frutas congeladas, usted no tiene que preocuparse de cortar, lavar, pelar o similar, ya que los paquetes de frutas vienen listos para usar. Además, la bolsa resellable le permite almacenar fácilmente su fruta congelada hasta que lo necesite la siguiente vez.

Dark sweet cherries con chocolate Paletas

Dark sweet cherries con chocolate Paletas - Ingredientes Dark sweet cherries con chocolate Paletas - Preparación Dark sweet cherries con chocolate Paletas

Dole Frozen Fruit Bags es ideal para incorporarlo en diferentes recetas para refrescarse durante el verano, ya que no solo helados usted puede hacer sino también deliciosos smoothies, es una excelente y saludable alternativa como snack.
Dark sweet cherries con chocolate Paletas

 

Pueden conectarse con Dole a través de las siguientes redes sociales:

  • DOLE Facebook: https://www.facebook.com/DolePackaged
  • DOLE Twitter: https://twitter.com/dolepackaged
  • DOLE Instagram: https://instagram.com/dolepackaged/
  • DOLE en Pinterest: https://www.pinterest.com/DolePackaged/

O visita http://www.dole.com/Products/Frozen-Fruits para más información.

julio 20, 2015 8 comments
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Tapas de pan integral con variados rellenos
AcompañamientoAppetizer

Tapas de pan integral con variados rellenos

by Carolina julio 15, 2015
written by Carolina

Una de las comidas importantes del día y que usualmente son olvidadas, son las pequeñas meriendas o snacks entre comidas. Ya que saltarse del desayuno al almuerzo, o del almuerzo a la cena no es muy óptimo para el organismo. Siempre recomiendan comer pequeños snacks ya que con esto se acelera el metabolismo y no llegamos con tanta hambre a la comida principal. Es por ello que cualquiera de estas rodajas de pan integral rellenos les será más que suficiente. Acá comparto varias ideas que pueden ir combinando a su gusto o a lo que tengan en su casa.

Tapas de pan integral con variados rellenosUno de mis favoritos, es tan simple como colocar una capa de mantequilla de maní con unas rodajas de manzanas y canela.Tapas de pan integral con variados rellenosSiempre hay que aprovechar las frutas, y estos berries son una excelente combinación con queso cottage.
Tapas de pan integral con variados rellenosUna fina capa de queso crema light, luego otra capa de palta (aguacate) y unos trozos de pollo asado, si les gusta más las combinaciones saladasTapas de pan integral con variados rellenosEsta combinación está dentro de mis favoritas, un poco de queso crema light, hojas de espinacas y un huevo. Simplemente perfecto!Tapas de pan integral con variados rellenosSi son fans del hummus o del puré de garbanzo, esta combinación con nueces resulta muy rica.
Tapas de pan integral con variados rellenos Particularmente me encanta el queso cottage, porque pueden combinar ingredientes salados y dulces. Esta vez agregué piña fresca y unos cashews.Tapas de pan integral con variados rellenosY recuerden que pueden disfrutar de estos ricos panes a media mañana y a media tarde.
Tapas de pan integral con variados rellenos

julio 15, 2015 1 comment
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