Una amiga muy querida hace tiempo me había pedido que si podía publicar alguna de las primeras comidas que le comencé a dar a mis hijos. La verdad de las cosas que esta es una de las etapas más entretenidas por las caritas que ponen al ir probando nuevos sabores y fáciles de cierto modo porque son sumamente sencillas de preparar. Esta vez traigo la que más le gustó al principio a mi hija Camila, que fue la mezcla de zanahoria con papa camote. De ahí en adelante pueden ir variando como sea su imaginación e ir haciendo mezclas con diferentes verduras. No olvidar que NO deben agregar sal a estas preparaciones.
Papilla para bebés de 5 meses en adelante
- Total Time: 29 mins
- Yield: 4 1x
Ingredientes
Escala
- 1 zanahoria
- 1 papa camote
- Agua caliente
Instrucciones
- Pelar la zanahoria y papa.
- Picarlas en cuadros pequeños
- Colocar las verduras en una olla con agua caliente.
- Cocinar por unos 20 a 24 minutos desde que empieza a hervir el agua.
- Pasar por el pasa puré, licuadora o picadora.
- Alcanza al menos para 4 o 5 porciones, el resto lo pueden congelar en potes de plásticos herméticos.
- Prep Time: 5 mins
- Cook Time: 24 mins