{"id":192,"date":"2012-07-26T11:20:00","date_gmt":"2012-07-26T15:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/69.89.31.229\/~midiario\/helado-de-smoothie\/"},"modified":"2016-12-30T01:46:14","modified_gmt":"2016-12-30T06:46:14","slug":"helado-de-smoothie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=192","title":{"rendered":"Helado de smoothie"},"content":{"rendered":"

Aqu\u00ed en Atlanta estamos en pleno verano y tambi\u00e9n est\u00e1 el apogeo de la venta de todos los berries que tanto me gustan. Puse helado de smoothie, porque esta misma receta les servir\u00e1 para preparar un rico smoothie sin necesidad de congelar y ustedes podr\u00e1n hacer las mezclas que deseen dependiendo con la fruta que cuenten. Es s\u00faper f\u00e1cil de hacer, ideal para los ni\u00f1os y mucho m\u00e1s saludable que comprar helado de f\u00e1brica. Adem\u00e1s no necesitar\u00e1n tener la famosa m\u00e1quina para hacer helado esta vez.<\/p>\n

\"Helado<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\"Helado<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\"Helado<\/a><\/div>\n

INGREDIENTES: <\/span><\/b><\/p>\n

    \n
  • 1\/2 taza de frutillas picadas<\/li>\n
  • 1\/2 taza de frambuesas<\/li>\n
  • 2 bananas<\/li>\n
  • 1\/2 taza de leche l\u00edquida<\/li>\n
  • 1 taza de yogurt de vainilla<\/li>\n
  • 1 cucharada de az\u00facar, la cual puede ser reemplazada por miel o endulzante.<\/li>\n<\/ul>\n
    <\/div>\n
    PREPARACI\u00d3N:<\/span><\/b><\/div>\n
    Mezclar todos los ingredientes en la licuadora excepto una banana, la cual debe ser cortada en rodajas.<\/div>\n
    En unos moldes de helado se coloca de a poco la mezcla del smoothie y se va intercalando con las rojadas de la banana.<\/div>\n
    Se lleva al congelador por al menos 4 horas.<\/div>\n
    Para desmoldar de manera m\u00e1s f\u00e1cil, se puede colocar el molde bajo el chorro de agua helada, sino solamente sacar del freezer unos cuantos minutos antes de servir.<\/div>\n
    <\/div>\n
    <\/div>\n
    <\/div>\n
    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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