{"id":12176,"date":"2016-11-09T00:38:17","date_gmt":"2016-11-09T05:38:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.midiariodecocina.com\/?p=12176"},"modified":"2016-11-09T00:38:17","modified_gmt":"2016-11-09T05:38:17","slug":"come-a-tu-manera-para-una-digestion-mas-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176","title":{"rendered":"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable"},"content":{"rendered":"<p>Hace m\u00e1s de un a\u00f1o ya que pude trabajar por primera vez con el supermercado Sprouts en la elaboraci\u00f3n de una cena con productos m\u00e1s saludables, sabrosos y muchos de ellos org\u00e1nicos. Para esta ocasi\u00f3n recib\u00ed una invitaci\u00f3n especial junto a otras blogueras del \u00e1rea de Atlanta, en la localidad de Sprouts de Piedmont. All\u00ed nos esperaba Marisa Moore, una dietista y nutricionista con quien hicimos un tour a trav\u00e9s del supermercado y nos indic\u00f3 qu\u00e9 productos nos ayudar\u00edan a tener una mejor digesti\u00f3n. En este punto lo encontr\u00e9 fabuloso, ya que cada d\u00eda son m\u00e1s y m\u00e1s las personas que van teniendo problemas digestivos.<\/p>\n<p>En la actualidad es posible comer saludable, comer de todo si se quiere de manera inteligente y con los productos adecuados. En este punto no ten\u00eda conocimiento acerca de los prebi\u00f3ticos, son productos que nos ayudan a mejorar nuestra digesti\u00f3n y que est\u00e1n listos para servir, adem\u00e1s de los ya conocidos probi\u00f3ticos, en donde Marisa nos indic\u00f3 donde podemos encontrarlos y qu\u00e9 combinaci\u00f3n de alimentos podemos hacer para llevar una dieta saludable y una digesti\u00f3n mucho m\u00e1s \u00f3ptima.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\"  rel=\"attachment wp-att-12177\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12177 size-full\" title=\"Sprouts Farmers Market\" src=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg\" alt=\"Sprouts Farmers Market\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg 700w, https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts01.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\"  rel=\"attachment wp-att-12179\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12179 size-full\" title=\"Sprouts Farmers Market\" src=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts01.jpg\" alt=\"Sprouts Farmers Market\" width=\"700\" height=\"933\" srcset=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts01.jpg 700w, https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts01-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Las blogueras ten\u00edamos la libertar de ir consultando todas nuestras dudas, Marisa siempre tiene buena disposici\u00f3n para aclarar cualquier duda, por lo mismo los invito a <a href=\"http:\/\/marisamoore.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">su p\u00e1gina web<\/a> por si desean visitarla.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts02.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\"  rel=\"attachment wp-att-12181\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12181 size-full\" title=\"Sprouts Farmers Market\" src=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts02.jpg\" alt=\"Sprouts Farmers Market\" width=\"700\" height=\"933\" srcset=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts02.jpg 700w, https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts02-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts04.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\"  rel=\"attachment wp-att-12183\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12183 size-full\" title=\"Sprouts Farmers Market\" src=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts04.jpg\" alt=\"Sprouts Farmers Market\" width=\"700\" height=\"933\" srcset=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts04.jpg 700w, https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts04-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Este tour fue muy completo y al final de este pudimos degustar algunos productos prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos, los cuales nos tienden una mano a la hora de mejorar nuestra digesti\u00f3n, que en el transcurso de los a\u00f1os, muchas veces por las malas elecciones alimenticias, provocamos lentitud en la tr\u00e1nsito digestivo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts05.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\"  rel=\"attachment wp-att-12185\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12185 size-full\" title=\"Sprouts Farmers Market\" src=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts05.jpg\" alt=\"Sprouts Farmers Market\" width=\"700\" height=\"933\" srcset=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts05.jpg 700w, https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts05-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Algunas muestras de productos <em>Farmhouse Culture<\/em>:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts06.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\"  rel=\"attachment wp-att-12187\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12187 size-full\" title=\"Sprouts Farmers Market - Productos Farmhouse Culture\" src=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts06.jpg\" alt=\"Sprouts Farmers Market - Productos Farmhouse Culture\" width=\"700\" height=\"933\" srcset=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts06.jpg 700w, https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts06-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts07.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\"  rel=\"attachment wp-att-12189\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12189 size-full\" title=\"Sprouts Farmers Market - Productos Farmhouse Culture\" src=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts07.jpg\" alt=\"Sprouts Farmers Market - Productos Farmhouse Culture\" width=\"700\" height=\"933\" srcset=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts07.jpg 700w, https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts07-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Gracias por este fabuloso presente, un bolso reusable, perfecto para mis compras. Dentro ven\u00edan varios productos de Sprouts y muestras de Farmhouse Culture. Tambi\u00e9n me gustaron la gorra y la polera, buen detalle.<\/p>\n<p>Les dejo la invitaci\u00f3n a que visiten Sprouts Farmers Market, en donde podr\u00e1n encontrar no solo estos productos de los que mencion\u00e9, sino tambi\u00e9n muchas m\u00e1s opciones org\u00e1nicas, productos frescos y siempre con buenas ofertas semanales. Visiten <a href=\"https:\/\/www.sprouts.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Sprouts<\/a> en la localidad m\u00e1s cercana que tenga, de verdad valdr\u00e1 la pena.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts0.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\"  rel=\"attachment wp-att-12191\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12191 size-full\" title=\"Sprouts Farmers Market - Bolsa de compras\" src=\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts0.jpg\" alt=\"Sprouts Farmers Market - Bolsa de compras\" width=\"700\" height=\"933\" srcset=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts0.jpg 700w, https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts0-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace m\u00e1s de un a\u00f1o ya que pude trabajar por primera vez con el supermercado Sprouts en la elaboraci\u00f3n de una cena con productos m\u00e1s saludables, sabrosos y muchos de&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12177,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1070,1],"tags":[1394,1393,1237],"class_list":["post-12176","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cocina-saludable","category-todo-lo-demas","tag-cocina-saludable","tag-digestion","tag-sprouts"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable &#8211; Mi Diario de Cocina<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Post titulado &quot;Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable&quot;, mostrando productos prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos disponibles en Sprouts Farmers Market.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable &#8211; Mi Diario de Cocina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Post titulado &quot;Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable&quot;, mostrando productos prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos disponibles en Sprouts Farmers Market.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mi Diario de Cocina\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/midiariodecocina\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-09T05:38:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"525\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Carolina Rojas\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Mooncarolina\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Mooncarolina\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Carolina Rojas\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176\"},\"author\":{\"name\":\"Carolina Rojas\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/person\/c2097bd92e1a1dae3088e16312f461cd\"},\"headline\":\"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable\",\"datePublished\":\"2016-11-09T05:38:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176\"},\"wordCount\":405,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg\",\"keywords\":[\"cocina saludable\",\"digesti\u00f3n\",\"Sprouts\"],\"articleSection\":[\"Cocina saludable\",\"Miscelaneo\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176\",\"url\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176\",\"name\":\"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable &#8211; Mi Diario de Cocina\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg\",\"datePublished\":\"2016-11-09T05:38:17+00:00\",\"description\":\"Post titulado \\\"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable\\\", mostrando productos prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos disponibles en Sprouts Farmers Market.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg\",\"width\":700,\"height\":525,\"caption\":\"Sprouts Farmers Market\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/\",\"name\":\"Mi Diario de Cocina\",\"description\":\"F\u00e1ciles y deliciosas recetas de cocina\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#organization\",\"name\":\"Mi Diario de Cocina\",\"url\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/cropped-MDDC_Favicon_color_512x512.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/cropped-MDDC_Favicon_color_512x512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Mi Diario de Cocina\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/midiariodecocina\",\"https:\/\/x.com\/Mooncarolina\",\"http:\/\/instagram.com\/midiariodecocina\",\"http:\/\/www.pinterest.com\/mooncarolina\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/person\/c2097bd92e1a1dae3088e16312f461cd\",\"name\":\"Carolina Rojas\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c68f0659421820c4b4d911debb1a8fa0f3bcf961538ad14bc5ac5db059465c8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c68f0659421820c4b4d911debb1a8fa0f3bcf961538ad14bc5ac5db059465c8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Carolina Rojas\"},\"description\":\"Chilena en Atlanta, mam\u00e1, esposa, cocinera y food blogger...\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\"],\"url\":\"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable &#8211; Mi Diario de Cocina","description":"Post titulado \"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable\", mostrando productos prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos disponibles en Sprouts Farmers Market.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable &#8211; Mi Diario de Cocina","og_description":"Post titulado \"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable\", mostrando productos prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos disponibles en Sprouts Farmers Market.","og_url":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176","og_site_name":"Mi Diario de Cocina","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/midiariodecocina","article_published_time":"2016-11-09T05:38:17+00:00","og_image":[{"width":700,"height":525,"url":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Carolina Rojas","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Mooncarolina","twitter_site":"@Mooncarolina","twitter_misc":{"Escrito por":"Carolina Rojas","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176"},"author":{"name":"Carolina Rojas","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/person\/c2097bd92e1a1dae3088e16312f461cd"},"headline":"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable","datePublished":"2016-11-09T05:38:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176"},"wordCount":405,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg","keywords":["cocina saludable","digesti\u00f3n","Sprouts"],"articleSection":["Cocina saludable","Miscelaneo"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176","url":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176","name":"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable &#8211; Mi Diario de Cocina","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg","datePublished":"2016-11-09T05:38:17+00:00","description":"Post titulado \"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable\", mostrando productos prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos disponibles en Sprouts Farmers Market.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#primaryimage","url":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sprouts03.jpg","width":700,"height":525,"caption":"Sprouts Farmers Market"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?p=12176#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Come a tu manera, para una digesti\u00f3n m\u00e1s saludable"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#website","url":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/","name":"Mi Diario de Cocina","description":"F\u00e1ciles y deliciosas recetas de cocina","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#organization","name":"Mi Diario de Cocina","url":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/cropped-MDDC_Favicon_color_512x512.png","contentUrl":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/cropped-MDDC_Favicon_color_512x512.png","width":512,"height":512,"caption":"Mi Diario de Cocina"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/midiariodecocina","https:\/\/x.com\/Mooncarolina","http:\/\/instagram.com\/midiariodecocina","http:\/\/www.pinterest.com\/mooncarolina\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/person\/c2097bd92e1a1dae3088e16312f461cd","name":"Carolina Rojas","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c68f0659421820c4b4d911debb1a8fa0f3bcf961538ad14bc5ac5db059465c8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c68f0659421820c4b4d911debb1a8fa0f3bcf961538ad14bc5ac5db059465c8?s=96&d=mm&r=g","caption":"Carolina Rojas"},"description":"Chilena en Atlanta, mam\u00e1, esposa, cocinera y food blogger...","sameAs":["http:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com"],"url":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12176"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12176\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hojadeprueba.midiariodecocina.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}